ELQ ja Suski
perjantai 27. toukokuuta 2011
torstai 19. toukokuuta 2011
sunnuntai 15. toukokuuta 2011
Boulderointi:
Boulderointi on yksi kiipeilyn alalajeista :) Boulder tarkoittaa suomeksi siirtolohkaretta.
Näissä kuvissa bouldeeraan itse ((:
Susanna
Boulderointi on yksi kiipeilyn alalajeista :) Boulder tarkoittaa suomeksi siirtolohkaretta.
Boulderointi tapahtuu matalempia reittejä ( 3-> m) kiiveten kallioilla, halleilla tai siirtolohkareilla ilman erityisiä varmistusvälineitä. Kuitenkin ulkona bouldeeratessa kannattaa käyttää oman turvallisuutensa vuoksi pädiä, eli patjaa joka sijoitetaan kiipeilyreitin alle putoamisen pehmentämiseksi. Etenkin jos maasto on kivikkoista, epätasaista, tai siihen putoaminen saattaisi aiheuttaa nilkan nyrjähdyksen. Myös spottaaja on suositeltava, ainakin ensimmäisillä kerroilla ulkona kiivetessä. Spottaaja on henkilö, joka seisoo kiipeilijän lähellä valmiina turvaamaan/ottamaan kiinni, jos toinen putoaa.
Näissä kuvissa bouldeeraan itse ((:
![]() |
| kuten näkyy, käytän varusteina ainoastaan kiipeilykenkiä, ja kiipeän reittiä, eli käytän samanvärisiä otteita, reittiä harjoitellessa saatan itsekin käyttää erivärisiä otteita ;DD |
kuvat otettu: bouldertehdas & konalan boulder-halli
Mielestäni boulderoiminen on hyvä harrastus kiipeilyn ohessa, sillä koko kroppa tulee treenattua. Harjoitellessa kokeilen kaikenlaista, ja ennen kisoja on hyvä käydä reitit läpi ja kokeilla eri muuveja.
Susanna
lauantai 7. toukokuuta 2011
Kiipeily
Kiipeily on monipuolinen laji. Se on suomessa suosittu, mutta koululiinkuntana se ei ole yleinen. Siihen tarvitaan oikea kiipeilytekniikka, sekä voimaa. Kiipeilyssä vahvistuvat etenkin selkälihakset. Riippuen tyylistä ja kiipeilyn alalajista tarvitaan siihen myös useita erilaisia välineitä, tavallisimpina sekä yleisimpinä ovat monille varmaan tulleet tutuiksi; kiipeilykengät, valjaat, köydet, sekä kypärä. Alalajeja ovat muunmuassa alaköysikiipeily eli liidaus, seinäkiipeily (yläköysikiipeily), boulderoiminen, jääkiipeily, vuorikiipeily sekä köysikiipeily.
Yhdessä reitissä voi olla enemmän kuin 1 vaikeusaste koko reitin ajan, monissa reiteissä saattaa huomata huomattavia eroavaisuuksia otteissa. Kallioilla kiivetessä käsiotteet ollaan yleensä merkattu mankalla.
love climbing <3333
Susanna
Kiipeily on monipuolinen laji. Se on suomessa suosittu, mutta koululiinkuntana se ei ole yleinen. Siihen tarvitaan oikea kiipeilytekniikka, sekä voimaa. Kiipeilyssä vahvistuvat etenkin selkälihakset. Riippuen tyylistä ja kiipeilyn alalajista tarvitaan siihen myös useita erilaisia välineitä, tavallisimpina sekä yleisimpinä ovat monille varmaan tulleet tutuiksi; kiipeilykengät, valjaat, köydet, sekä kypärä. Alalajeja ovat muunmuassa alaköysikiipeily eli liidaus, seinäkiipeily (yläköysikiipeily), boulderoiminen, jääkiipeily, vuorikiipeily sekä köysikiipeily.
Yhdessä reitissä voi olla enemmän kuin 1 vaikeusaste koko reitin ajan, monissa reiteissä saattaa huomata huomattavia eroavaisuuksia otteissa. Kallioilla kiivetessä käsiotteet ollaan yleensä merkattu mankalla.
mankka= magnesium. Käytetään kiivetessä, jotta kädet eivät hikoilisi, ja saisi paremman otteen . Hyvä otteissa, jotka ovat pinnaltaan sileitä . Itse en tykkää käyttää mankkaa muualla kuin boulderissa, vaan kiipeän hieman vaikeamman kautta.
Susanna
torstai 5. toukokuuta 2011
Kiipeilyseinät
Seinäkiipeily-, ja sisäkiipeilyseinät valmistetaan kiinnittämällä tukirungon varaan paneeleja, jotka ovat yleensä vanerista tai lasikuidusta. Paneelit maalataan kalliota jäljittelevällä kitkapintaisella maalilla tai erivärisillä maaleilla ja niihin ruuvataan eri värisiä otteita. Kallion muotoja jäljitteleviä otteita valmistetaan esim. hiekasta ja epoksihartsista ja ne ovat helposti siirrettäviä. Pienen seinän voi rakentaa kotiin tai autotalliin omin voimin, suuret joilla kiipeillään varmistetusti vaativat huolellista suunnittelua. Yhden putoavan kiipeilijän lasketaan aiheuttavan voiman joka vastaa kahden tonnin painoa.
Kun seinä on pystytetty kiipeilijät suunnittelevat seinälle reittejä, eli kiinnittävät otteet siten että niillä pääsee seinän ylärajaan. Mitä pienempiä sekä liuskaisempia otteita ja mitä harvemmassa, sitä vaikeampi reitti on. Käyttämällä erivärisiä otteita, samalle alueelle voidaan tehdä useita reittejä. Eritasoisia reittejä tarvitaan, jotta ne olisivat haastavia eritasoisille kiipeilijöille. Aloittelijoille on yleensä helppo seinä, missä kiipeilijä käyttää kaikkia otteita.
kuvat: google kuvahaku
Susanna
Emman haastattelu
Mitä harrastat ja kuinka usein?
Ratsastusta sekä pianonsoittoa, molempia kerran viikossa.
Kuinka monta kertaa olet pudonnut hevosen selästä?
En kertaakaan, mutta ponin selästä kylläkin 4 kertaa. Mitä eläimiä sinulla on?
Kaksi marsua, Patsku ja Susu. Molemmat ovat rusettimarsuja.
kuva: google-kuvahaku, guinea pig
Susanna
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)











